岡山 蒜山高原 在高原上登山遠足、踩單車、浸溫泉、滑雪

喜歡戶外運動的人會推介到蒜山高原，在溫暖的季節可以去遠足、露營和踏單車，寒冷的月份則可以去滑雪。蒜山高原位於鳥取縣 和岡山縣 的交界處，特別以登山徑出名。

蒜山高原上不僅提供騎馬娛樂服務，還有溫泉、牧場、附有遊樂設施的公園等。無論你是想徜徉在天高氣爽的大自然中，還是想觀覽景致、享受美食、休養放鬆，蒜山高原必讓你不枉此行。

可以從縣內的交通樞紐岡山站出發。

乘搭列車從岡山站出發，經由 JR 高山線，到達中國勝山站，車程約 2 小時 30 分鐘。然後在中國勝山站乘搭真庭市社區巴士，前往蒜山高原。你也可以在岡山的天滿屋巴士站乘搭中鐵巴士，前往中國勝山站。

遠足是蒜山高原戶外活動的精髓。蒜山有三個主峰，而且是大山隱岐國立公園的一部份。公園範圍很遼闊，景致多樣，涵蓋了大山 、日本海中的隱岐群島 以及出雲大社等地點。

蒜山高原還有露營和踏單車等其他熱門的戶外活動。高原上的單車道鋪設良好，也相對平整，還有單車站可供租用。你可以找見多識廣的當地人作導遊。

入冬以後，高原上的滑雪活動會開始活絡起來。此地每年舉行一次滑雪比賽，時間一般在1月或2月，具體視乎落雪情況而定。

在蒜山馬樂園內可以騎馬遊逛，這項娛樂活動適合3歲以上兒童及成人，但需要有工作人員陪同監督，然後體驗在馬場騎馬輕跑的樂趣，或在園外暢快奔馳。

春夏兩季，樂園外是青翠欲滴的牧場，到了冬天，就變成白雪皚皚的寒地。

如果想為年齡較小的小朋友尋找深得他們歡心的活動，可以前往蒜山高原中心遊樂園。這座規模較小的主題遊樂園會舉辦全球知名的古裝嘉年華遊行。遊樂園內有 30 個景點，包括摩天輪、海盜船和卡丁車等。

溫泉是蒜山能夠吸引眾多遊客的另一個原因。蒜山的溫泉不少，在這裡浸溫泉實屬難得的享受。有些溫泉歡迎遊客日間來訪，有些溫泉則只能供遊客夜間留宿。當然，如果你在日式溫泉旅館或酒店下榻，就會有更多時間探索當地的自然風光，嘗試更多戶外活動。如果你尚有閒餘時間，不妨選一川瀑布，徒步前往，或沿河找一處地方野餐。

乳品加工業是蒜山當地的重要產業，而雪糕則是蒜山當地的明星美食。這裡的雪糕全年都很受歡迎。到了夏天，更可以看到幾乎每個人手上都拿著雪糕。

乳製品加工業是蒜山地區的重要環節之一，在蒜山澤西島，還建有一座農業主題公園。在公園裡，你可以親自動手擠奶、製乳酪，並品嘗美味的乳製品。

蒜山澤西樂園餐廳供應大量的豐盛美食，特色菜有牛扒、芝士火鍋、乳酪、牛奶和雪糕。 附近乳牛場出產的產品同樣品質上乘，令人讚不絕口。你一定要嚐嚐那裡的牛奶。

蒜山香草花園還供應各式各樣的香料植物。當中栽種了200多種香草和10,000棵植物，因此在園內自設工作坊和商店的餐廳也自詡為「香之館」。

詩意風光、清爽空氣、美食、潺潺流水，以及得天獨厚的香草園，使蒜山高原成為理想的避世休憩之所。