日本北陸地區，泛指日本本州中部毗鄰日本海的區域，當中石川縣金澤市及富山縣富山市等，是遊客到訪北陸地區之熱門地，兩地既保留及承傳了豐富的傳統文化，進駐當地的名師建築亦令人嘆為觀止。當地的豐富食材、各種有趣又特別的體驗，都令北陸地區有著讓人想一訪再訪的理由。今次就透過獨特的攝影眼來發掘金澤及富山等地的新遊趣。
走進鈴木大拙館，跟隨鈴木大拙這位著名佛教哲學家，讓他創建的靈感國度，引領我們走進自我思索的空間。由谷口吉生操刀的建築設計，用上典型之金澤庭園風格，透過一草一木、一磚一瓦以及水池明鏡，讓人尋回內心的平靜。走在其中，細味著陽光或雨水、倒影與空氣，甚至感受著人與人之間擦身而過的一期一會，都蘊含著深遂禪意。
鈴木大拙館最經典的參觀方式，是從「外部迴廊」以水平線欣賞「思索空間」；又或坐在「思索空間」裡探看外面的世界，亦可以細味「水鏡之庭」奇妙的風景。在相機鏡頭下，我們更能讓思緒發揮出更大宇宙，拍出獨特的照片。陽光燦爛、倒影如鏡固然好看，即使遇上雨天，亦可利用雨點落在水面的痕跡，將幻化出來的模糊倒影，或以黑白世界塑造出饒有味道的照片，灰暗的色調更加強烈而震撼。
沿著鈴木大拙館之「內部迴廊」，開始進入探索自我的空間。
「思索空間」能引領人靜靜走進自我思索的境地。
陽光普照時，「水鏡之庭」將水和天連結起來，站在不同位置都有不同的感覺。
不妨拿著明信片拍出另一種效果。
書本是智慧的寶庫，而金澤海未來圖書館更是建築或攝影愛好者的小寶藏。
由Coelacanth K&H Architects Inc.負責設計的海未來圖書館，於2011年3月建成，圖書館外觀猶如一個巨型方盒子，6,000個圓窗讓館內能充分利用自然採光，將最適合讀書的光線引入圖書館內。整座建築由內到外之純白色調，都帶來驚艷的視覺美。想要拍出唯美效果，其中一個小竅門是稍微推高照片的曝光度，以增加冷白色調的透徹感。
一般市民及旅客都可以按開放時間自由到圖書館閱讀。旅客們若想參觀拍照，則必須先到前台申請攝影證。而為免騷擾館內閱讀人士，拍照時務必把照相機調較至靜音模式。
外觀如一個大大的盒子，外面的公共空間亦有大片草地。
旅客如要在館內拍照，必須先到地下前台申請，拍照時亦以不打擾圖書館使用者為前提，切記先把相機或手機轉為靜音模式。
圖書館樓高三層，獨特的建築設計令人留下深刻印象。
圖書館內有一系列的書本介紹鈴木大拙先生的哲學思想。
除了東茶屋街的傳統木建町家，金澤市內尚存不少耐人尋味的老建築。這些屹立在大街小巷的舊建築，不少都在近年被悄悄活化成風格清新的小店或文青cafe。例如尾山神社所在的長町地區，就有一所大正時期的鐵工房，搖身一變成了優雅、具文青風的麵包店及小Cafe。每朝出爐的自家製麵包，當然吸引不少當地人光顧。
買來了新鮮麵包，以擺滿店外的綠色花草為背景，都成為拍照的好素材。在金澤市其他大街小巷裡，也有不少類似的特色小店及Cafe值得大家慢慢發掘。
利用店內的天然光 ，能拍出顏色自然的照片。
不妨坐下來吃個早餐，還可以利用裝飾的鏡子拍下有趣的一枚照片。
長町地區其中一家麵包店兼Cafe，就由廢棄的鐵工場化身成食店。
細心觀察，會發現不少Cafe或店子的小心思，其中一家Cafe的咖啡杯碟上，就有一隻隱藏的小天使。
金澤市內有一些結合傳統及新派的餐廳，近江町附近一家餐廳便以自己親手製作卷壽司而成為人氣店。店內全是套餐形式，可自選五款、六款或八款卷壽司材料，同時更有放題任飲不同款式的茶，或任嘗縣內著名的「最中湯」（お吸い物最中）。外觀看似傳統的日式甜點「最中」，麩外殻裡面包的卻不是紅豆或甜餡，而是味噌湯、昆布湯等材料，甚具特色。
要把桌上的一碟碟美食全部概括，可以用俯視角度，讓照片一目了然、繽紛好看。可以的話，最好選擇較矮的榻榻米座位，角度較易控制。
金澤市內看似普通的壽司店，竟可自行選擇材料自製卷壽司，體驗獨特。
親手做的卷壽司配搭不同口味的茶，感覺相當滿足。
「最中湯」是石川縣其中一款傳統美食，打開外面的麩外殻，裡面是不同口味的湯粉，以熱水沖泡便可飲用。
設計甚美的自助泡茶吧枱，既有新派簡約感又充滿傳統的禪意。
提起北陸美食，其中一款不能錯過的就是石川縣的能登牛。相較於近江牛或神戶牛等日本其他地方年產量較多及較著名的和牛，能登牛則年產量較少，基本只在縣內售賣，來到金澤當然要好好品嘗一下。 在金澤市內或石川縣其他地區，只要找到標有供應「能登牛」的餐廳便能吃得到。這些餐廳提供的能登牛菜式各式其式，有烤肉、能登牛飯、生牛肉壽司等可供選擇。
要拍出令人垂涎的美食照，用大光圈，前景主角如這和牛海膽壽司就更輕易成為焦點了。同時在燈光較為昏暗的餐廳裡，可酌量把ISO調高一點，就會減低因快門較慢而導致手震令相片失焦的機會。
能登牛的不同部位各有捧場客，裏脊肉、牛肩肉、牛舌等口味各有特色。
以變焦鏡拉近拍攝烤肉的紋理及燒肉，只看照片已經讓人垂涎三尺。
用連拍能較容易捕捉燒烤時炭火及白煙散出的一刻。
除燒肉店外，在近江町市場或市內其他餐廳也能品嘗到能登牛炮製的牛肉飯。
只要找到標有供應「能登牛」的餐廳，便能吃到石川縣產的能登牛肉。有些餐廳還供應能登豚等食材所炮製之美食。
東茶屋街大概是每個人到訪金澤市必到的地方，這裡是感受古老金澤傳統最好之處。街上有保存得極好的老町家，到處都是市內漂亮的風景線。
每次到東茶屋街，我都習慣找來一家雅致漂亮的茶室，悠閒地享受一頓精美茶點。茶室裡那些至少有逾半世紀歷史的木製傢俬或傳統榻榻米，置身在這空間裡品嘗精緻的和菓子或西式甜品，再呷一口聞名的加賀棒茶，或是由能登半島最北端咖啡店自家烘焙之咖啡，細味金澤。
在燈光相對昏暗的茶室拍照，我總愛利用古町家由窗縫間透進來的陽光，可塑性甚高。光線每刻都在變化，看似難以捉摸，卻總是最引人入勝。
東茶屋街有不少老字號菓子店或茶屋，準備為剛買來的精緻菓子拍照之際，路上剛好有貓咪經過，用上大光圈拍攝，成就了特別的相片構圖。
東茶屋街的去水渠口設計同樣精美，亦是拍照的好題材。
古雅的東茶屋街小巷，一景、一物，甚至路過的單車及行人，都能構出美麗的畫面。
把握從窗縫滲進來的陽光，隨便一拍也可令照片變得更獨特。
水玉（即圓點）與金澤可謂特別有淵源。漂亮的水玉御守，只有在金澤市內的石浦神社才能找得到。
石浦神社是石川縣最古老的神社，草創至今已逾1,500年。神社承傳了傳統信仰，卻同時帶進了新氣息。這裡亦為一所祈緣神社，供奉之大物主大神可為人們結緣、保佑家內安全等。神社最為人津津樂道的是超過30種顏色配搭的水玉圖案御守，每款都令人愛不釋手。我挑選了這款黑底白點的，也為朋友們選上美的祝福。
想藉著相片告訴朋友這份從石川縣帶回來的心意，可利用長鏡頭突出景深效果，再加入第一人身背影在鏡頭下，水玉御守就更顯突出。記住心誠則靈，在這裡拍照，也不要忘記誠心安靜參拜，向神明傳達心願。
進入參拜之前，先到「手水舍」洗淨雙手及漱口，代表淨身，以示對神明尊敬。用來洗手的杓子也寫上有意思的漢字。
石浦神社內的繪馬亦甚可愛，可以選擇在神社象徵的吉祥小狗KIMA-chan的臉上繪上表情。
琳瑯滿目的水玉御守，令人愛不釋手，可將這份祝福帶回給家人或朋友。
神社內的靈簽亦印上了紫色水玉，日本人習慣把抽到的凶簽綁在神社的繩子上，讓神明替你化解。
日本人重視禮節，而「水引」就是因禮儀而衍生的傳統工藝，最初主要為禮物包裝而採用的繩結。在金澤傳統的手藝中，仍有少數工藝師致力保留「加賀水引」這傳統手藝，並將水引結變化成各種新派飾物。
在金澤的津田水引折型，我跟隨有逾百年承傳、至今已傳到第四代的津田先生學習製作「加賀水引」飾物。此項體驗可選擇花形、球型等水引，做成耳環、頸鍊、掛繩、筷子座等物件。體驗時間由半小時至一小時不等，每次至少四人方可預約。七彩的水引素材，就是拍出漂亮製成品的最好背景，紀錄有趣而美好的體驗。
體驗過程中亦可拍下照片，留作記錄也不錯。
花形的水引體驗先要挑選三條水引素材，在導師指導下結成花形。
店內亦有各款不同設計的水引飾物或用品可供選購，甚至有DIY材料包可以買回家自己製作。
同樣用變焦鏡頭，拉近耳環拍照，拍下完成品。
要數富山市最著名的地標，屹立在市中心的Toyama Kirari肯定居其首位。 Toyama Kirari出自著名建築大師隈研吾之手，單是為此而朝聖已有足夠理由。內裡的富山玻璃美術館中展示了當代玻璃藝術大師Dale Chihuly、以及日本及世界各地的當代玻璃藝術品；館內設計則為人們帶來更精采的視覺感官體驗，絕對值得遊走。有趣的是，這座建築同時亦是富山市立圖書館本館，時尚的設計巧妙地將兩者融為一體。
這裡吸引不少人慕名而來參觀，除展示室外，Toyama Kirari內外都可自由拍攝。人多時，若不想把陌生人都收進鏡頭，不妨調慢快門速度，途人走動時都得模糊之餘，又可加強相片動感。根據相機原理，快門調慢就可把光圈收細，亦能把射燈拍攝出星星效果，一舉兩得。不過，拍攝時謹記保持安靜及不要妨礙其他使用者。
館内的餐廳亦為個人推介，食材新鮮美味。拍照時可借助外面環境加強地域感。
外觀搶眼的建築，成了富山市內著名的地標。
室內設計以木架構為主，當中亦有不少鏡子，利用鏡子可拍出各種有趣照片。
富山縣高岡市是著名漫畫家藤子. F. 不二雄的出生地，市內不少地方可以找到其作品「多啦A夢」主角們的足跡。JR高岡站外有主角銅像，車站旁又有多啦A夢郵筒；路面電車萬葉線還特設了多啦A夢列車，務求滿足一眾漫畫迷。此外，位於新高岡站附近的高岡Otogi之森公園（高岡おとぎの森公園），園內就有一角化身成多啦A夢主角經常遊玩的空地，包括胖虎常開演唱會的三條水管！公園可免費遊走，幾位故事主角站在空地上，近距離與大家拍照。
除了摟著主角們頭貼頭拍照，也可以和大雄擊擊掌互相鼓勵一下吧！即使遇上下雨天，拍下倒影又是另一種味道。
可愛的「多啦A夢」主角們都在空地上等候各位。
雨停了，空地上的倒影也可成為拍攝題材。
多啦美也站在空地迎接大家。
即使下雨，大家都不要灰心，只要聽胖虎唱首歌就會有好心情！
近年，富山市愈來愈多新派咖啡店或甜品屋進駐，店主多屬年輕一族，喜歡在小店設計裝潢上花上更多有趣點子和心思。
在富山市玻璃美術館附近的商店街，便有一家外觀獨特的小店，店主把大門設計成自動售賣機，吸引不少人前來打卡。店內裝潢則充滿工業風，又以顏色不斷變化的雲朵狀吊燈作裝飾。放在落地玻璃窗前的吊椅，食客可以悠閒地一邊呷著咖啡，一邊看行人走過。彩虹蛋糕和放滿棉花糖的士多啤梨奶茶等都是適合女生們的口味。配合小店的點子，把現場感帶到相片中，打開門走進燈光七彩奇幻的店裡，也是一個旅行小情節！
坐在店內的吊椅可以看著街外風景，也是拍照的好點子。
放滿棉花糖的士多啤梨奶茶，顔色非常獨特。
以俯視角度拍攝彩虹蛋糕，與工業風的黑色圓碟及灰色小桌子形成强烈對比。
Cafe夜晚又會搖身變成酒吧。
倚著日本海的富山縣，有著一個被譽為天然魚塘的富山灣，日本海的800種魚類中有約500種都能夠在富山灣找到，一年四季都能捕撈各種漁獲海產，可説是個不折不扣的海鮮美食寶庫。來到富山，當然要品嘗一頓鮮味的富山灣新鮮壽司或刺身。無論在迴轉壽司店、割烹小館，還是專賣壽司刺身的居酒屋等，都能一嘗這富山的魚鮮之美。季節時令不同的漁獲，桌上鮮選擇也不盡相同。喉黑魚、石斑、白蝦、螢魷魚、鰤魚、紅楚蟹、三文魚等等，種類數之不盡。富山灣的壽司更會用上富山縣產大米，是高級壽司美食。
美食端上桌，朋友們都急不及待大快朵頤，就直接把筷子搶夾的情景拍下來吧。想相片準繩度高一點，可用連拍功能，及後再把走焦點或不好看的刪走，留下滿意的一幀就成為好看的旅遊照。
螢魷魚、白蝦、蟹膏壽司，都是富山灣軍艦壽司的代表。
不同的貝類、魚類配上富山米而成的壽司，成為富山縣桌上美食。
琳瑯滿目的富山灣海產食材，每款都令人食指大動。
不能錯過的白蝦，餐廳會去殼做成刺身飯或壽司，又或連殼油炸成脆蝦。
